Kurczak pieczony z przyprawionym jogurtem

Kurczak pieczony z przyprawionym jogurtem to bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 4. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 574 kalorii, 22g białka, oraz 52g tłuszczu. 47 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, sól i pieprz, zmielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z 5-Minutowy Zdrowy Brzoskwiniowy Mrożony Jogurt jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Ziemniaki pieczone w papryce z sosem jogurtowym, Jogurt grecki pieczony figowy i Chai Spiced Sorgo Parfait, oraz Kurczak duszony w przyprawionym jogurcie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 149°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W średniej misce, połączyć jogurt, olej, sok z cytryny, czosnek, papryka, cynamon, cayenne, i szczypta soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać kawałki kurczaka, obracając się do płaszcza i pozostawić do marynowania przez co najmniej 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

W dużym, ciężki, patelnia odporna na piekarnik, masło rozgrzać na średnim ogniu, aż migotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodać kurczaka, skórkę do dołu, i gotować ze wszystkich stron, aż złoty kolor będzie brązowy, robiąc to partiami, jeśli to konieczne, aby utrzymać dobre brązowienie, 5-8 minut na partię.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków