Kurczak pieczony z pastą Rozmarynowo-czosnkową

Kurczak pieczony z pastą Rozmarynowo-czosnkową
Pieczony kurczak z pastą Rozmarynowo-czosnkową jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 6 porcjami. To danie główne ma 420 kalorii, 34g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi ci to Epikurious. Mieszanka ziaren pieprzu, jagód jałowca, liści rozmarynu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć jagody jałowca można śledzić to danie główne z Tarty z ginem i tonikiem jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 42%, co jest solidne. Spróbuj Kurczak Pieczony Z Pastą Rozmarynowo-Czosnkową, Kurczak pieczony z pastą Rozmarynowo-czosnkową, oraz Rosemary Czosnek Pieczony Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Posiekany rozmaryn i kolejne 4 składniki połącz w moździerzu i zmiażdż tłuczkiem lub zmiksuj w mini procesorze, aż powstanie Gruba pasta.
Składniki, których będziesz potrzebować
RozmarynRozmaryn
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
2
Wymieszać w oleju. Kurczaka opłukać; osuszyć. Rub 1 łyżeczka mieszanki ziół na stronie kości kurczaka. Odwróć kurczaka i otwórz jak książkę; umieść kurczaka, skórą do góry, na powierzchni roboczej. Rozluźnij skórę z mięsa piersi i uda; przetrzyj pozostałą mieszankę ziół na mięsie pod skórą. Rub pozostałą mieszaninę ziół na zewnątrz kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
KościKości
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
3
Umieść gałązki rozmarynu w ceramicznym lub szklanym naczyniu do pieczenia o wymiarach 13x9x2 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
RozmarynRozmaryn
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szklana Patelnia Do PieczeniaSzklana Patelnia Do Pieczenia
4
Umieść kurczaka, skórkę do góry, na gałązkach rozmarynu w naczyniu. DO AHEAD: może być wykonany 8 godzin wcześniej. Przykryć folią i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
RozmarynRozmaryn
Cały KurczakCały Kurczak
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
5
Odstawić w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed pieczeniem.
6
Umieść stojak na środku piekarnika i rozgrzej do 204°. pieczony kurczak odsłonięty, aż do natychmiastowego odczytu termometru włożonego do najgrubszej części uda rejestruje 170 ° F, około 1 1/2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczony KurczakPieczony Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
7
Przełożyć kurczaka na półmisek i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
8
* Dostępne w sekcji przypraw w większości supermarketów.
1
Chardonnay pasuje do tego menu. Zgodnie z duchem tego przyjaznego dla Ziemi obiadu, idź z domową butelką. Lubimy Żabi Skok 2006 Chardonnay ($2
Składniki, których będziesz potrzebować
ChardonnayChardonnay
2
od Napa, który ma jasne aromaty owoców cytrusowych i pestkowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
OwoceOwoce
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn