Kurczak Penne ze szparagami, suszonymi pomidorami i karczochami

Kurczak Penne ze szparagami, suszonymi pomidorami i karczochami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 495 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 567 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka soli czosnkowej, szparagi, masło i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pandora z kurczaka z suszonymi pomidorami i karczochami, Sałatka ziemniaczana Pesto z karczochami i suszonymi pomidorami, oraz Makaron z karczochami, suszonymi pomidorami i prażonymi migdałami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić duży garnek lekko osolonej wody do wrzenia toczenia. Gotować makaron penne odkryte we wrzącej wodzie, mieszając od czasu do czasu, aż makaron jest gotowane przez, ale nadal jest twardy do ukąszenia, o 11 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Penne

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Odcedzić, odstawić i ogrzać.

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu; dodać kurczaka na patelni i doprawić solą, pieprz, i sól czosnkowa. Gotować i mieszać przez około 2 minuty; usunąć kurczaka i odstawić. Gotować i czosnek i cebula w oleju pozostałym na patelni, aż cebula stanie się przezroczysta, o 3 protokół. Wymieszać ze szparagami, suszonymi pomidorami i bulionem wołowym; zmniejszyć ogień do średnio-niskiej. Gotować, aż szparagi są jasnozielone i zaczynają stać się miękkie, o 5 protokół. Powrót kurczaka na patelnię i wymieszać w karczochach serca. Gotować i mieszać do gorąca, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory Ze Słoika

Trójkolorowe Chipsy Taco

4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Delikatnie złożyć makaron do kurczaka i warzyw, przykryć patelnię, i wyłączyć ogień. Pozostawić mieszaninę do siedzenia, aż makaron wchłonie nadmiar bulionu, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)