Kurczak musztardowo-klonowy z sałatką ogórkową z komosy ryżowej

Name: Kurczak musztardowo-klonowy z sałatką ogórkową z komosy ryżowej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowane kubki rukoli; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórki w plastrach i ćwiartkach; 2 Tbs Musztarda Dijon; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 1 Tb świeży posiekany koperek; 3 Tbs czysty syrop klonowy; 1 Tb olej; 2 Tbs 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 6 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek i sok z cytryny do skropienia; 1 Tb posiekana natka pietruszki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Quinoa; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 1 x cały kurczak; 2 Tbs gorczyca pełnoziarnista

Kurczak musztardowo-klonowy z sałatką z ogórka Quinoa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,26 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 496 kalorii, 28g białka, oraz 29g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz oliwę z oliwek, kurczaka, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Musztarda Crusted kurczaka na Quinoa & Sałatka z pieczonej dyni, Musztarda Crusted Kurczaka Na Quinoa & Sałatka Z Pieczonej Dyni, oraz Sałatka z ogórka, musztardy i koperku dla podobnych receptur.