Kurczak Mou Shu

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka Mou Shu. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 179 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.05 za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka kurczaka, zielonej cebuli, oleju roślinnego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj I Ain ' t Chicken Chicken: chrupiące pieczone piersi z kurczaka z pomarańczą i kardamonem, Najlepszy Rozdrobniony Kurczak Do Potraw Z Kurczaka + Domowy Rosół Z Kurczaka, oraz Kurczak Popeye Tso (Kurczak generała Tso wykonany z samorodków kurczaka Popeye ' a) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w 4-litrowym piecu holenderskim na średnim ogniu. Gotować coleslaw mix, grzyby, kurczak i piernik w oleju około 10 minut, często mieszając, aż warzywa będą miękkie. Wymieszać z sosem hoisin. Zmniejszyć ciepło; utrzymać ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szybki Makaron Z Mieszanką Sosu śmietanowo-szczypiorkowego

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatki (opcjonalnie)

Wymieszać mieszankę Bisquick, mleko i jajko w średniej misce do wymieszania. Wymieszać z cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Lekko Spryskaj patelnię 10-calową sprayem do gotowania; podgrzać na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wlać nieco mniej niż 1/4 ciasto puchar na patelni; obróć patelnię, aby cienki naleśnik, 5 do 6 cali średnicy. Gotować, aż bąbelki pękną na powierzchni; obrócić. Gotować drugą stronę do złotego koloru. Utrzymuj ciepło podczas robienia pozostałych naleśników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Łyżka około 1/2 szklanki mieszanki warzyw na każdy naleśnik; zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym