Kurczak morelowy z octem balsamicznym

Kurczak morelowy z octem balsamicznym
Kurczak morelowy z octem balsamicznym to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 8 porcjami. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 231 kalorii, 26g białka, oraz 7G tłuszczu. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 55 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka soli i pieprzu, ocet balsamiczny, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć ocet balsamiczny można śledzić to danie główne z Chude Lody Truskawkowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 48%, co jest dobre. Spróbuj Kurczak i papryka z octem balsamicznym, Kurczak z octem balsamicznym i sosem Worcestershire, oraz Kurczak duszony w winie ryżowym i occie balsamicznym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni z pokrywką na średnim ogniu. Przyprawić kurczaka solą i pieprzem i gotować w gorącym oleju, aż na brzegach będzie złoty kolor, ale nadal różowy w środku, około 5 minut. Wymieszać cebulę i gotować jeszcze przez około 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Wlać ocet balsamiczny, doprowadzić go na wolnym ogniu i pozostawić do zmniejszenia na kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
3
Przeciąć połowę moreli na pół, pozostawiając resztę w całości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
4
Umieść morele na patelni i wlej bulion z kurczaka. Gotować na wolnym ogniu, następnie wymieszać z morelowymi konfiturami i tymiankiem. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż morele zmiękną, 10 do 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Konfitury MoreloweKonfitury Morelowe
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Posypać posiekaną natką pietruszki do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia11
Magazyn