Kurczak Marynowany Z Rozmarynem

Name: Kurczak Marynowany Z Rozmarynem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala rozmaryn suszony; 2 pęczki natka pietruszki, posiekana; 1 bunch posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone; 12 goździki rozgnieciony czosnek; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala starta skórka z cytryny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli); 2 kilogramy 1 5-funtowy cały kurczak, pokrojony na 8 kawałków

Marynowany kurczak z rozmarynem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 302 kalorie, 21g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz mielony pieprz, wino, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. 51 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Spróbuj Kurczak Marynowany Z Rozmarynem, Tuńczyk marynowany sojowo-Rozmarynowo, oraz Marynowany ser Idiazábal z rozmarynem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby marynata: w robocie kuchennym wymieszać natkę pietruszki, tymianek, rozmaryn, skórkę z cytryny, czosnek, pieprz, olej i wino. Uruchom procesor, aż składniki zostaną zmieszane razem i mieszanina będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Usuń pierwsze dwa stawy skrzydłowe kurcząt i kratownicę sznurkiem, aby nogi były mocno trzymane przy ciałach. Pocierać marynatę zarówno wewnątrz jamy i na zewnątrz, upewniając się, aby uzyskać trochę pod skórą piersi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sznurek Rzeźniczy

Umieść kurczaki w szklanym naczyniu, pierś do góry i zapakuj pozostałą marynatę na piersi i wokół nóg. Przykryć naczynie i marynować w lodówce przez 24 do 36 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Usuń kurczaki z naczynia marynaty, odrzucając pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Umieścić w lekko nasmarowanym naczyniu do pieczenia o wymiarach 9x13 cali i piec w nagrzanym piekarniku przez około 1 1/2 godziny lub do momentu, gdy kurczęta nie będą już różowe w środku, a ich soki będą jasne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®