Kurczak Lawendowy

Kurczak Lawendowy
Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i przyjazne fodmap? Kurczak lawendowy może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.98 za porcję. Jedna porcja zawiera 428 kalorii, 37g białka, oraz 30 g tłuszczu. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 46 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka soli i pieprzu, połówki piersi kurczaka, płatki pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Z łyżeczką wynik 64%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Tort lawendowy z ciemną czekoladą z lukrem lawendowym, Lavender - Polenta Coffee Cake (french Lavender), oraz Herbata Lawendowa, cytrynowa i miodowa z Wolds Way Lavender Farm.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Umieść trzy gałązki lawendy na każdej połowie piersi kurczaka. Zawiń dwa plastry boczku wokół każdego kawałka kurczaka, utrzymując lawendę w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
6 Szklanek Lub Cukier6 Szklanek Lub Cukier
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
3
Umieść kurczaka w płytkim naczyniu do pieczenia. Doprawić solą, pieprzem i płatkami czerwonej papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
4
Umieść naczynie do pieczenia na górnej półce w nagrzanym piekarniku i piecz kurczaka przez 20 minut, obracając raz. Ponownie obrócić, aby lawenda była na wierzchu i posypać rozdrobnionym serem. Kontynuuj pieczenie 10 minut, lub aż ser się stopi i soki z kurczaka uruchomić jasne.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
6 Szklanek Lub Cukier6 Szklanek Lub Cukier
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Magazyn