Kurczak Kabob

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka Kabob. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 133 kalorie, 12g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 74 centów za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś bambusowe szaszłyki, sól, płatki pieprzu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Kurczak Kabob, Sałatka Z Kabobem Z Kurczakiem, oraz Kurczak Kabob Dippers dla podobnych receptur.

Instrukcje

Szaszłyki moczyć w wodzie przez 30 minut. W płytkim szklanym lub plastikowym naczyniu lub plastikowej torebce do przechowywania żywności, wymieszaj cebulę, czosnek, pietruszkę, paprykę, płatki pieprzu, kminek, sól, 2 łyżki oliwy z oliwek i sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Uncje Płynu świeżej Wody

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Dodać kurczaka; obracając się do Płaszcz z marynatą. Przykryć naczynie lub worek uszczelniający; przechowywać w lodówce, obracając kurczaka od czasu do czasu, co najmniej 1 godzinę do marynowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Grill gazowy lub węglowy. Kawałki kurczaka i papryki nitki na szaszłyki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieść kabobs na grillu na średnim ogniu. Gotować 9 do 11 minut, obracając od czasu do czasu; szczotkowanie z pozostałymi 2 łyżkami oleju, aż kurczak nie będzie już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Oliwki Pokrojone Na ćwiartki