Kurczak Jalfarezi

Name: Kurczak Jalfarezi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge posiekany gotowany kurczak; 4 gałązki świeża kolendra, do dekoracji; 1 Batoniki toffi Heath garam masala; 3 goździki czosnek mielony; 1 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielona kurkuma; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula drobno posiekana; 1 małe czerwona papryka, posiekana; 4 krewetki i żyłki sól do smaku; 1 1 łyżka suszonego oregano Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 2 pomidory, posiekane; 4 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ocet biały

Kurczak Jalfarezi wymaga około 40 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.2 za porcję. To danie główne ma 331 kalorii, 29g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, mieloną kurkumę, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 23 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj I Ain ' t Chicken Chicken: chrupiące pieczone piersi z kurczaka z pomarańczą i kardamonem, Najlepszy Rozdrobniony Kurczak Do Potraw Z Kurczaka + Domowy Rosół Z Kurczaka, oraz Kurczak Popeye Tso (Kurczak generała Tso wykonany z samorodków kurczaka Popeye ' a) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu, i gotować i mieszać cebulę i czosnek do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszać w pasty pomidorowej, pomidory, i ocet. Doprawić kurkumą, kminkiem, kolendrą, chili w proszku i garam masala. Nadal gotować i mieszać, aż do wymieszania i ogrzane przez, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Garam Masala

Pasta Pomidorowa

Kolendra

Pomidor

Kurkuma

Ocet

Kminek

Wymieszać czerwoną paprykę i kurczaka na patelni. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu od 6 do 8 minut, aż kurczak zostanie podgrzany. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona