Kurczak Fajitas

Name: Kurczak Fajitas
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielona świeża kolendra; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielona marynowana papryka jalapeño; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 ( bakłażany) cebula w plasterkach; 1 czerwona papryka, pokrojona wzdłuż na 1/2; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony gotowany kurczak z rożna; 4 krewetki i żyłki Dodatki: salsa, guacamole, śmietana; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Fajitas z kurczaka. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 328 kalorii, 26g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Mieszanka papryki, cebuli, marynowanych papryczek jalapeño i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 21 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to La Mansion ' s Chicken Fajitas-Fajitas to danie Tex Mex, które każdy lubi, Tequila Lime Chicken Fajitas i Wielka marynata z kurczaka kontrowersje, oraz Fajitas de Carne (stek Fajitas).

Instrukcje

Podgrzać 2 Łyżki. oliwa z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać paprykę i kolejne 3 składniki. Gotować 8 minut lub aż papryka i cebula są miękkie, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Pieprz

Cebula

Dodać kurczaka, kolendra, i papryka jalapeo; gotować 2 protokół lub do dokładnie ogrzane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Cały Kurczak

Papryka

Zdjąć z ognia i ogrzać.

Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Miksturę z kurczaka przełożyć na półmisek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Podawać z tortillami i pożądanymi dodatkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielona świeża kolendra 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielona marynowana papryka jalapeño 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1( bakłażany)

cebula w plasterkach 1

czerwona papryka, pokrojona wzdłuż na 1/2 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony gotowany kurczak z rożna 4krewetki i żyłki

Dodatki: salsa, guacamole, śmietana 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.