Kurczak Fajita Roll-Upy

Name: Kurczak Fajita Roll-Upy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata; 2 warzywo (np. szpinak) olej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Opatrunek Kraft Lite Ranch; 1 łyżka czerwony ocet winny każdy zielony i czerwony pieprz, pokroić w cienkie paski; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe TACO BELLÂ® Thick & Chunky Salsa; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT 2% mleko rozdrobniony ostry ser Cheddar; 454 papryka habanero piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w cienkie paski; 4 10-calowy tortille pełnoziarniste (10 cali), rozgrzane

Kurczak Fajita Roll-up może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 559 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.14 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Mieszanka mleka ostry ser cheddar, tortille, piersi z kurczaka, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak Boczek Ranczo Lasagna Roll Ups, Zamrażarka Lasagna Roll Ups, oraz Kiełbasa Nadziewane Tosty Francuskie Roll Up dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Pokrojone Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Dodać kurczaka; gotować i mieszać 1 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodać paprykę; gotować i mieszać 8 min. albo do czasu, aż kurczak zostanie zrobiony, a papryka będzie chrupiąca-delikatna.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Zdjąć z ognia. Wymieszać z salsą i dressingiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Łyżka mieszanki kurczaka dół centra tortille; top z serem i sałatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Zwiń mocno.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Białych Bułek Obiadowych

Przeciąć na pół.

Wyposażenie

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata 2warzywo (np. szpinak)

olej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Opatrunek Kraft Lite Ranch 1łyżka czerwony ocet winny

każdy zielony i czerwony pieprz, pokroić w cienkie paski 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

TACO BELLÂ® Thick & Chunky Salsa 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT 2% mleko rozdrobniony ostry ser Cheddar 454papryka habanero

piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w cienkie paski 410-calowy

tortille pełnoziarniste (10 cali), rozgrzane

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.