Kurczak dwupienny z masłem miodowym

Name: Kurczak dwupienny z masłem miodowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano pieprz czarny, kruszony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło lub margaryna, zmiękczone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge piersi kurczaka bez kości bez skóry (o; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 1 łyżka suszonego oregano pieprz biały, kruszony

Kurczak z dwoma paprykami z masłem miodowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 346 kalorii, 31g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pieprz, masło, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Udka kurczaka nadziewane szynką ze słodką papryką, miodem i cebulą kompot, Gulasz z kurczaka, masła i pieprzu, oraz Kurczak ziołowy z masłem miodowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obie strony kurczaka obłożyć pieprzem. W 10-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu. Gotować kurczaka w oleju 15 do 20 minut, obracając raz, aż sok z kurczaka jest jasne, gdy środek najgrubszej części jest cięte (170°F).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz