Kurczak duszony z jabłkami i szałwią

Kurczak duszony z jabłkami i szałwią
Duszony kurczak z jabłkami i szałwią może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 618 kalorii, 38g białka, oraz 44g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, pieprz, szałwię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis od Epicurious ma 70 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%, co jest dobre. Podobne przepisy to Kurczak duszony z jabłkami, boczkiem i szałwią, Kurczak z jabłkami i szałwią, oraz Kurczak Z Jabłkami I Szałwią.

Instrukcje

1
Kurczaka osuszyć i posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Cały KurczakCały Kurczak
2
Rozgrzać olej w 12-calowej ciężkiej patelni na umiarkowanie wysokim ogniu, aż gorące, ale nie palenie, następnie brązowy kurczak dobrze, począwszy od stron skóry w dół i obracając raz, 10 do 12 minut łącznie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Przenieść kurczaka na talerz i wylać wszystko, ale 1 łyżka tłuszczu z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodaj masło, brązowy cukier, jabłka, i szalotki do tłuszczu na patelni i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż jabłka są rumiane, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brązowy CukierBrązowy Cukier
SzalotkaSzalotka
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodaj bulion, ocet, i szałwia i deglaze patelni przez gotowanie, mieszając i skrobanie się wszelkie brązowe kawałki, 1 minuta. Powrót kurczaka, boki skóry do góry, na patelnię wraz z wszelkich soków zgromadzonych na talerzu. Zmniejszyć ogień i dusić, luźno pokryte folią, aż kurczak jest gotowane przez i sos jest lekko zmniejszona, 20 do 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
OcetOcet
BulionBulion
SOSSOS
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn