Kurczak cytrynowy i karczochy z sosem koperkowym

Name: Kurczak cytrynowy i karczochy z sosem koperkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 larges karczochy; 2 kurczaki (każdy około 3 3/4 funtów), podroby usunięte, każdy pokrojony na 8 sztuk; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 3 larges żółtka jaj; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży koperek; 12 ząbki czosnku, mielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 2 cytryny, połówki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)

Kurczak cytrynowy i karczochy z sosem koperkowym to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 8 porcjami. Na $1.8 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 196 kalorii, 6G białka, oraz 11g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz cytryny, ząbki czosnku, Wino i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi ci to Epikurious. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kurczak Cytrynowy I Karczochy Z Sosem Koperkowym, Karczochy z cytryną i koperkiem, oraz Karczochy Z Sosem Cytrynowo-Rozmarynowym.

Instrukcje

Wyciśnij sok z cytryn do dużego garnka z osoloną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj cytryny. Karczochy Trim i pokroić wzdłuż na ćwiartki; dodać do garnka. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Przykryć częściowo i gotować, aż karczochy będą miękkie, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Drenaż. Za pomocą nożyc, odciąć 1/2 cala od końcówek liści. Udław się. (Można przygotować 1 dzień wcześniej. Super. Owinąć szczelnie w plastik i przechowywać w lodówce.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Rozgrzej piekarnik do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Wymieszać wino, sok z cytryny, olej i czosnek w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj kurczaka. Obróć się do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Niech marynować 20 minut.

Wyjmij kurczaka z marynaty i ułóż, skórą do góry, na dużej blasze do pieczenia. Marynata rezerwowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec kurczaka 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Tymczasem, dodać karczochy do marynaty w dużej misce i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Niech marynować 25 minut.

Przenieść karczochy do innego dużego obramowane blachy do pieczenia; umieścić w piekarniku z kurczakiem i piec 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Cukierki W Czekoladzie

Zalać marynatą do rondla i doprowadzić do wrzenia. Kurczak i karczochy z 1/3 marynaty. Kontynuuj pieczenie, aż kurczak jest gotowane przez, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana