Kurczak bez tymianku z Smash Broc-o-Tates i sosem Gouda

Kurczak bez tymianku z Smash Broc-o-Tates i sosem Gouda
Szybki kurczak bez tymianku z Smash Broc-o-tatoes i sosem Gouda może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 69g białka, 42g tłuszczu, oraz w sumie 885 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.43 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz piersi z kurczaka, sól, ser gouda i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest solidne. Spróbuj Piernik Brzoskwiniowy Burbon Tymianek Smash, Kurczak smażony na patelni z boczkiem i sosem tymiankowym, oraz Masło cytrynowo-tymiankowe pieczony kurczak i sos dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść ziemniaki w dużym garnku i przykryj zimną wodą. Doprowadzić do wrzenia, sól wody, zmniejszyć ogień trochę, i gotować do miękkości, o 12 protokół. Głowy do góry: mniej więcej w połowie dodasz brokuły do garnka, więc użyj garnka wystarczająco dużego, aby pomieścić oba.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Piersi kurczaka doprawić tymiankiem, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
3
Podgrzać EVOO na patelni na średnim ogniu i gotować kurczaka 6 protokół z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
JukonJukon
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodać brokuły do ziemniaków i gotować przez 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
5
Masło rozgrzać w małym rondelku na średnim ogniu. Gdy masło się stopi, dodaj mąkę i gotuj przez 1 minutę, następnie ubijaj bulion z kurczaka i 1 szklankę mleka lub pół na pół. Zagęścić przez 2 do 3 minut, doprawić sosem solą i pieprzem, następnie mieszać ser w ruchu ósemkowym drewnianą łyżką przez 2 minuty lub do momentu rozpuszczenia sera. Wyłącz ogrzewanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
6
Odcedzić ugotowane brokuły i ziemniaki i powrócić do gorącego garnka, aby je wysuszyć. Rozgnieść brokuły i ziemniaki razem, używając pozostałego mleka, aby osiągnąć pożądaną konsystencję. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
7
Pokroić piersi kurczaka pod kątem. Ułóż na talerzach tłuczone broc-o-tatoes i ułóż rozpalonego kurczaka na krawędzi Kopca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
8
Na wierzch polać sosem Gouda.
Składniki, których będziesz potrzebować
GoudaGouda
6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia69
Magazyn