Kura Z Grilla

Kura Z Grilla
Grillowana Kura gry jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 3 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 78g białka, 77 g tłuszczu, oraz w sumie 1047 kalorii. Na 3,32 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 13 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka aluminiowych puszek, ocet jabłkowy, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć ocet jabłkowy można śledzić to danie główne z ciasto śliwkowe bez jaj, jak zrobić ciasto śliwkowe jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 72%. Spróbuj Game Pie, Gra Dzień Chili, oraz Game-Day BBQ Onions dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz cebulę, ocet jabłkowy i sos barbecue. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Mielony Czarny Papier Do Smakuświeżo Mielony Czarny Papier Do Smaku
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej SalsyMielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
2
Kury posmarować olejem, wytrzeć na sucho, solą i pieprzem. Przechowywać w lodówce przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I OpiekanaBagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
3
Przetnij aluminiowe puszki na pół. Napełnij puszki mieszanką cebuli, octu i sosu barbecue.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej SalsyMielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4
Umieść puszki na gorącym grillu i ustaw kury na górze puszek. Grillować przez około 1 godzinę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Po 1 godzinie gotowania lekko posmarować sosem barbecue.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej SalsyMielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 13 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia34
Magazyn