Kubki Jogurtowo-Jagodowe
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj kubków jogurtowo-jagodowych. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 299 kalorii, 9g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz truskawki, miód, jogurt pełnoziarnisty i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kubki Z Jogurtem Jagodowym, Kubki Jogurtowe Chude Jagody, oraz Kubki z jagodami i śmietaną dla podobnych receptur.
Instrukcje
Wymieszać 4 łyżeczki miodu do 1 szklanki jogurtu. Łyżka 1 łyżka mieszanki jogurtu do każdego z 4 parfait szklanek lub małych misek.
Każdą porcję wyłożyć 1/2 szklanki truskawek, 1 łyżką mieszanki jogurtowej, 1/4 szklanki jagód, 1 łyżką mieszanki jogurtowej i pozostałą 1/4 szklanki truskawek. Zakończyć pozostałą 1 łyżką mieszanki jogurtu i 1 łyżką posiekanych orzechów.