PrzepisyMagazyn

Kubański Mostek

Kubański Mostek
Kubański mostek może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 319 kalorii, 30g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 2,51 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. To będzie hit w Twoim Chanuka wydarzenie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Niewiele osób naprawdę lubiło to Żydowskie danie. Jeśli masz sok z limonki, oregano, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%, co jest solidne. Podobne przepisy to Simple Slow-Cooker Mostek & Serdeczny Mostek Tacos, Kubańskie kanapki i Kubańskie suwaki, oraz Old Cuban.

Instrukcje

1
Wytnij kilka szczelin o głębokości 1/4 cala w mostek.
2
Połącz sok z limonki i następne 10 składników w dużej wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny; dodaj mostek. Uszczelnić i marynować w lodówce 8 godzin, obracając torebkę od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
3
Rozgrzej piekarnik do 32
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Wyjmij mostek z torby, rezerwując marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
5
Rozgrzać olej w dużym piecu odpornym na działanie oleju na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
6
Dodaj mostek; gotować 4 protokół z każdej strony lub aż rumiane.
7
Wyjąć mostek z patelni. Zmniejszyć ogień do średniej; dodać cebulę i seler na patelnię. Gotować 3 protokół lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
8
Dodaj bulion, pomidory, liść laurowy, zarezerwowaną marynatę i mostek; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
9
Zdjąć z ognia.
10
Przykryć i piec w 325 przez 3 godziny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
11
Usunąć i wyrzucić liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
12
Wyjąć mostek z patelni; rozdrobnić 2 widelcami.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
13
Dodaj mięso do sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia33
BezglutenoweDieta bezmleczna
KuchnieŻydowskie
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
OkazjeChanukowe
Makaron z octem
Niemiecka sałatka z makaronem
Ciasto Lemoniada II
Kurczak grillowany w maśle jabłkowym
Szaszłyki wieprzowe z grilla teriyaki
Makaron Lo Mein
Ciasteczka Czarno-Białe Pająki
Orzechowe kawałki jabłka
Makaroniki z żurawiną i migdałami
Krótkie żeberka wołowe
Podobne przepisy
Chanukowa pierś Alana
Pierś z grzybów w cydrze
Kanapki z wołowiną w stylu południowo-zachodnim
Latkes
Magazyn
Makaron z octem
Niemiecka sałatka z makaronem
Ciasto Lemoniada II
Oburzający ciepły dip nacho z kurczakiem
Kurczak grillowany w maśle jabłkowym
Ciasto kawowe z jagodami i kwaśną śmietaną
Roladki z szynki prosciutto phyllo
Najwyższa sałatka spaghetti
Błotny placek I
cesarskie sowy