Kubański Kurczak z ryżem

Kubański kurczak i ryż może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja zawiera 1619 kalorii, 96g białka, oraz 81 g tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 4,44 zł za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i odebrać sos pomidorowy, czosnek, cebula, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest solidne. Spróbuj Kubańskie udka z kurczaka z chorizo i ryżem, Kubańska fasola i ryż, oraz Wieprzowina I Ryż Po Kubańsku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym, ciężkim dnie garnka na średnim ogniu. Przyprawiamy kurczaka solą i pieprzem, dodajemy do garnka i brązujemy partiami po obu stronach, od 4 do 5 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Wyjąć kurczaka na talerz. Do garnka, dodać połowę cebuli i połowę zielonej papryki (rezerwa pozostała połowa do innego użytku, takich jak okrągły 2 przepis czarnej fasoli i gulasz wieprzowy). Gotować, aż zmięknie, o 3 protokół, a następnie dodać czosnek i chile proszku i doprawić solą i pieprzem. Wymieszać z ryżem i niech tosty przez 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj 4 szklanki wody, sos pomidorowy i oliwki i zamieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Ciasto Kukurydziane

Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę

Włóż kurczaka z powrotem do garnka. Doprowadzić go do wrzenia, obniżyć ogień, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak jest gotowane przez i ryż jest miękka, 30 do 35 protokół. (Rezerwa 2 szklanki ryżu do innego użytku, takich jak okrągłe 2 ciasta ryżowe przepis z kremowym sosem Cilantro.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Azjatyckiej Pasty Z Czerwonej Fasoli