Kubańska wędzona kiełbasa z ciecierzycą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 396 kalorii, 17g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz kiełbasę, ciecierzycę, sos pomidorowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest solidne. Spróbuj Ciecierzyca, Ser Wędzony I Pomidory, Boczek Wędzony, Ciecierzyca I Pieczarki, oraz Pieczona Ciecierzyca Z Parmezanem I Wędzoną Papryką dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Kiełbasę pokroić wzdłuż, a następnie pokroić w plastry 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mały Ziemniak Przekrojony Wzdłuż Na Pół I Pokrojony W Cienkie Plasterki
2
Rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogniu. Brązowa kiełbasa około 5 minut. Wymieszać cebulę; gotować 5 minut. Wymieszać z ciecierzycą i sokami, sosem pomidorowym i sherry. Doprawić oregano, płatkami czerwonej papryki, czarnym pieprzem, czosnkiem w proszku i przyprawą adobo. Dusić, mieszając od czasu do czasu, co najmniej 10 minut (preferowana jest 1 godzina lub więcej).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Przyprawa Adobo
Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 Mały Ziemniak Przekrojony Wzdłuż Na Pół I Pokrojony W Cienkie Plasterki