Krewetki Zapiekane Z Przyprawami

Name: Krewetki Zapiekane Z Przyprawami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu gruboziarnista sól morska; 1 Spód: okruszki z herbatników graham nasiona kolendry, lekko rozgniecione; 1 Spód: okruszki z herbatników graham kruszony czerwony pieprz; 1 Spód: okruszki z herbatników graham nasiona kminku, lekko rozgniecione; 1 Spód: okruszki z herbatników graham nasiona kopru włoskiego, lekko rozgniecione; 680 papryka habanero krewetki w muszlach

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Spice-Seared krewetki spróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 18g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 90 kalorii. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odbierz grubą sól morską, nasiona kopru włoskiego, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć grubą sól morską, można śledzić to danie główne z Kora czekoladowo-migdałowa z solą morską jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Dyniowo-orzechowy makaron Curry z Pięciopalczastymi zapiekanymi przegrzebkami i krewetkami, Polędwiczki wieprzowe pieczone z dodatkiem przypraw kakaowych, oraz Pieczona pięcioramienna pierś kaczki z balsamicznym Jus.

Instrukcje

Podgrzać duży wok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać sól, koper włoski, kolendrę i nasiona kminku i pokruszony czerwony pieprz i gotować na dużym ogniu, stale mieszając, aż przyprawy są lekko tosty, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj krewetki i wrzucić natychmiast z przyprawami. Gotować, podrzucając stale, aż krewetki są nieprzezroczyste i ich muszle zaczynają char, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Przenieść krewetki i wszelkie tosty przyprawy do dużej miski i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyposażenie

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

gruboziarnista sól morska 1Spód: okruszki z herbatników graham

nasiona kolendry, lekko rozgniecione 1Spód: okruszki z herbatników graham

kruszony czerwony pieprz 1Spód: okruszki z herbatników graham

nasiona kminku, lekko rozgniecione 1Spód: okruszki z herbatników graham

nasiona kopru włoskiego, lekko rozgniecione 680papryka habanero

krewetki w muszlach

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.