Krewetki z trawy cytrynowej na Wermiszelach ryżowych i warzywach (Bun Tom Nuong Xa)

Krewetki z trawy cytrynowej na Wermiszelach ryżowych i warzywach (Bun Tom Nuong Xa)
Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 8 i kosztuje $3.5 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 439 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka mięty, orzeszki ziemne prażone na sucho, tajski sos rybny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowana wieprzowina z trawą cytrynową z ryżem-Sałatka z wermiszelem, Wietnamski Grillowany kurczak z makaronem z wermiszelem (Bun Ga Nuong), oraz Karkówka z grilla z makaronem z wermiszelem: Bun Thit Nuong dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Aby przygotować krewetki, połączyć pierwsze 6 składników w dużej plastikowej torbie zip-top; uszczelnienie. Marynować w lodówce 1 godzinę, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
2
Wyjąć krewetki z worka; wyrzucić marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
KrewetkiKrewetki
3
Aby przygotować sos, połącz sok z limonki i kolejne 5 składników (przez chiles), mieszając trzepaczką, aż cukier się rozpuści. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Papryka ChiliPapryka Chili
SOSSOS
CukierCukier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
4
Aby przygotować olej szalotki, podgrzać 1/4 szklanki oleju w małym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
5
Dodaj szalotki; gotować 5 minut lub aż złoty kolor. Odcedzić mieszankę szalotki przez sito nad miską. Zapas ropy. Odstaw smażone szalotki na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Aby przygotować pozostałe składniki, umieść wermiszel ryżowy w dużej misce; przykryj wrzącą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wermiszel RyżowyWermiszel Ryżowy
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Odstawić na 20 minut.
8
Drenaż.
9
Połączyć makaron, olej szalotka, 1 3/4 szklanki sałaty, 1 Puchar kiełki, 1 Puchar marchew, i 3/4 Puchar ogórka, podrzucając dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
SałataSałata
MakaronyMakarony
SzalotkaSzalotka
KiełkiKiełki
MarchewMarchew
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
10
Aby gotować krewetki, przygotuj grill na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
11
Miejsce krewetki na grill rack pokryte sprayem do gotowania; grill 2 1/2 minut z każdej strony lub do momentu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
12
Miejsce 3/4 Puchar mieszaniny makaronu w każdym z 8 misek; góry każdej porcji z 4 krewetki, o 3 łyżki sosu, i o 1 łyżka smażone szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
MakaronyMakarony
KrewetkiKrewetki
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
13
Podawać z pozostałą sałatą, kiełkami fasoli, marchewką, ogórkiem, miętą i orzeszkami ziemnymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełki FasoliKiełki Fasoli
OgórekOgórek
SałataSałata
Orzeszki ZiemneOrzeszki Ziemne
MarchewMarchew
MiętaMięta

Składniki

8281 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdrobniona sałata Bostońska, podzielonarozdrobniona sałata Bostońska, podzielona1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdrobniona marchewkarozdrobniona marchewka4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdrobniona marchewka, podzielonarozdrobniona marchewka, podzielona3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweogórek średni, połówkowy wzdłużnie, rozsiewany i cienko pokrojony (ok., podzielonyogórek średni, połówkowy wzdłużnie, rozsiewany i cienko pokrojony (ok., podzielony1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweniesolone prażone orzeszki ziemne, drobno posiekaneniesolone prażone orzeszki ziemne, drobno posiekane4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeże kiełki fasoli, podzieloneświeże kiełki fasoli, podzielone1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana świeża miętaposiekana świeża mięta2ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 caladrobno posiekana obrana świeża trawa cytrynowadrobno posiekana obrana świeża trawa cytrynowa2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeży sok z limonki (około 9 średnich limonek)świeży sok z limonki (około 9 średnich limonek)2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.wermiszel ryżowy (banh hoai lub bun giang tay)wermiszel ryżowy (banh hoai lub bun giang tay)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwecienko pokrojone szalotkicienko pokrojone szalotki6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.32 krewetki duże, obrane i deveined (o32 krewetki duże, obrane i deveined (o591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwesok z cytryny, opcjonalniesok z cytryny, opcjonalnie1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwesok z cytryny, opcjonalniesok z cytryny, opcjonalnie2czerwone Tajskie chiles, sadzone i mieloneczerwone Tajskie chiles, sadzone i mielone591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweTajski sos rybny (np. trzy kraby)Tajski sos rybny (np. trzy kraby)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweTajski sos rybny (np. trzy kraby)Tajski sos rybny (np. trzy kraby)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw12 łyżeczki czosnku w proszku1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia17
Magazyn