Krewetki w Salsa Verde i pieczony Hummus czosnkowo-Karczochowy z Flatbread

Name: Krewetki w Salsa Verde i pieczony Hummus czosnkowo-Karczochowy z Flatbread
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakowane w wodę karczochy serca, napięte; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola biała, opłukana i osuszona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane świeże liście kolendry; 1 Głowa obrane ząbki czosnku; 2 larges zielone pomidory; 4 krewetki i żyłki Sól i mielony czarny pieprz; 1 jalapeno, sadzone i mielone; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane szalotki, jako opcjonalny dodatek; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki, obrane i deveined; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tahini (pasta sezamowa)

Krewetki w Salsa Verde i pieczony czosnek-Karczoch Hummus z Flatbread to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 489 kalorii, 36g białka, oraz 22g tłuszczu. Na $3.94 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz pakowane w wodę karczochy serca, fasola, sok z cytryny, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Sprawdza się jako danie główne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Pieczony Bakłażan Z Karczochowymi Sercami I Salsą Verde, Dip Z Karczocha I Pieczonego Czosnku Z Pieczonym Paluszkiem, oraz Biała fasola - hummus z karczocha z pieczonym czosnkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Flatbread, do serwowania

Składniki, których będziesz potrzebować

Flatbread

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. zawiń ząbki czosnku w folię i piecz 15 minut, do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Tymczasem, w robocie kuchennym, połączyć fasolę, karczoch serca, tahini, i sok z cytryny. Proces aż do wymieszania. Gdy czosnek jest miękki, dodać połowę goździków (około 1/3 szklanki) do mieszanki fasoli i proces do gładkiej. Odstawić. Rezerwa pozostałego prażonego czosnku (około 1/3 szklanki) na inny przepis. Odstaw hummus na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trójkolorowe Chipsy Taco

Cienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu Delikatesowego

Do Smarowania Wkładki

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2

Tahini

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

W dużej misce, połączyć pomidory, jalapeno, kolendra, i sok z limonki. Doprawić do smaku solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj krewetki i gotować 3 minut, aż gotowane przez lub nieprzezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Łyżka salsa verde na półmisku i top z krewetkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Posypać szalotki na górze, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Podawać hummus i flatbread z boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Flatbread

3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2

Wyposażenie

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Cukierki Peachie-o

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakowane w wodę karczochy serca, napięte 425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

fasola biała, opłukana i osuszona 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane świeże liście kolendry 1Głowa

obrane ząbki czosnku 2larges

zielone pomidory 4krewetki i żyłki

Sól i mielony czarny pieprz 1

jalapeno, sadzone i mielone 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 2Batoniki toffi Heath

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane szalotki, jako opcjonalny dodatek 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki, obrane i deveined 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tahini (pasta sezamowa)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.