Krewetki smażony ryż może być dobry przepis, aby rozszerzyć repertuar dania głównego. Jedna porcja zawiera 348 kalorii, 28g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odebrać paprykę, olej sezamowy, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 31 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%, co jest solidne. Spróbuj Ryż smażony z krewetkami / thingamajig wtorki z ryżem Success® , Krewetki Smażony Ryż, oraz Krewetki Smażony Ryż dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Brokuły na parze 4 minuty lub do chrupkiego-przetargu; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
2
Rozgrzać dużą patelnię lub wok na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
3
Dodaj 1 łyżeczkę oleju rzepakowego na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodaj paprykę i groszek cukrowy na patelnię i smaż przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Cukrowy
Suszony Makaron Rigatoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Umieścić mieszankę warzywną w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
10
Przetrzyj patelnię papierowymi ręcznikami. Powrót do patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
11
Dodaj olej sezamowy do patelni; zawirować, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
12
Dodaj krewetki; stir-fry 1 minute.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
13
Dodaj edamame; smażyć 1 minutę. Wymieszać w sosie sojowym, ocet, i Sriracha; doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 3 minuty lub aż płyn lekko zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Sriracha
Mrożone Edamame (ze Strąków)
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
14
Dodaj mieszankę warzywną i zieloną cebulę; wymieszaj, aby połączyć. Gotować przez 1 minutę lub do całkowitego ogrzania, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santi Sortesele Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.