Krewetki Moo Shu

Name: Krewetki Moo Shu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona marchewka; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 8 6-calowe Tortille z mąki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku czosnek mielony, podzielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosodowy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki cienko pokrojone; 1 Średnia żółta cebula, posiekana Kapusta Napa, rozdrobniona; 2 Batoniki toffi Heath olej z orzeszków ziemnych, podzielony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki, obrane i deveined; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Sriracha (gorący sos chile, np. Huy Fong); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Moo Shu krewetki spróbować. Ten przepis służy 4. Na 3,33 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 373 kalorie. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka grzybów, sos sojowy, kapusta napa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Krewetki 2 sposoby: sos sojowy - Grillowane krewetki z sałatką szpinakową i krewetkami w Nowym Stylu, Hawaiian Shrimp Truck Special (Garlic Lemon Butter Shrimp), oraz Omlet z krewetek / stir-fried Eggs With Red Onions and Shrimp Recipe.

Instrukcje

Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na dużej patelni na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 1 1/2 czosnek łyżeczki i krewetki; stir-fry 3 minutes or until shrimp are cooked through.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyjmij krewetki z patelni; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj pozostałą 1 łyżeczkę oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pozostałe 1 1/2 łyżeczki czosnku i grzybów; stir-smażyć 1 minutę lub aż grzyby będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać marchewkę i cebulę; smażyć 2 minuty. Wymieszać z kapustą; gotować 2 minuty lub aż zwiędną.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Słonina Wieprzowa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Połączyć sos sojowy, 1 łyżka wody, skrobia kukurydziana, i Sriracha w małej misce, mieszając trzepaczką. Wymieszać mieszaninę sosu sojowego do mieszanki kapusty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sriracha

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Zdjąć z ognia; mieszać w krewetki, podrzucając do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Podawać z hoisin i tortillami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona marchewka 2Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 86-calowe

Tortille z mąki 12 łyżeczki czosnku w proszku

czosnek mielony, podzielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos sojowy niskosodowy 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieczarki cienko pokrojone 1Średnia żółta cebula, posiekana

Kapusta Napa, rozdrobniona 2Batoniki toffi Heath

olej z orzeszków ziemnych, podzielony 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki, obrane i deveined 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Sriracha (gorący sos chile, np. Huy Fong)12 łyżeczki czosnku w proszku

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.