Krewetki Kreolskie

Name: Krewetki Kreolskie
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 Batoniki toffi Heath hot chili paste (np. sambal oelek); 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 cytryna, cienko pokrojona; 1 1 łyżka suszonego oregano Przyprawa Old Bay; 1 małe cebula w plasterkach; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeże liście oregano; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge nie obrane lub obrane krewetki deveined, najlepiej dziki Amerykański; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1 kij) niesolone masło pokrojone w łyżki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Sos Worcestershire

Krewetki przyprawione kreolą mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 5,24 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 469 kalorii, 48g białka, oraz 26g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz przyprawę Old bay, pieprz, pastę chili i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Krewetki Kreolskie, Creole-Spiced Shrimp Po ' Boys, oraz Creole-Spiced Plantain Chips From ' Afro-Vegan.

Instrukcje

Za pomocą małych nożyczek kuchennych, wyciąć krewetki wzdłuż zakrzywionych grzbietów.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyczki Kuchenne

Usunąć żyłę, zachowując nienaruszoną powłokę. (Pomiń ten krok, jeśli używaszpeeled deveined shrimp.) Wrzucić krewetki inastępny 9 składników w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Umieść cztery 16x12" arkusze heavy-dutyfolia na powierzchni roboczej. Podziel krewetki mixtureamong arkuszy. Złóż wszystkie krawędzie folii w kierunku środka, aby pomieścić płyn; nie zaciskaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Dodać 2 łyżki masła i 1/4 szklanki wody do każdego. Zaciskaj mocno, aby uszczelnić. Rozgrzej ovento 163°. Ułóż pakiety w jednej warstwie na obramowanej blasze do pieczenia. Alternatywnie, budować ogień amedium w grillu węglowym lub grill gazowy preheata do średniej-wysokiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Piecz lub grilluj, aż krewetki będą po prostu nieprzezroczyste w środku (ostrożnie otwórz 1 opakowanie do sprawdzenia; para ucieknie), około 30 minut. Ostrożnie wyciąć openpackets.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

W porcji: 470 kalorii, 26 g tłuszczu, 1 g błonnika

Bon Appétit

Wyposażenie

Nożyczki Kuchenne

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Folia Aluminiowa

Blacha Do Pieczenia

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Piekarnik

Składniki

Porcje:

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2Batoniki toffi Heath

hot chili paste (np. sambal oelek)2Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1

cytryna, cienko pokrojona 11 łyżka suszonego oregano

Przyprawa Old Bay 1małe

cebula w plasterkach 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeże liście oregano 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

nie obrane lub obrane krewetki deveined, najlepiej dziki Amerykański 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(1 kij) niesolone masło pokrojone w łyżki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to motłoch Pinot Gris. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.