Krewetki Kokosowe

Krewetki kokosowe to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 419 kalorii, 41g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na $3.85 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz paprykę, kokos, skrobia kukurydziana i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 59%. Spróbuj Coconut Laksa with Shrimp (zupa kokosowo-Curry Noodle z krewetkami), Kerala Shrimp Moilee (Curry Shrimp and Coconut Soup), oraz Joes Crab Shack Coconut Shrimp-jest to orzeźwiający sposób na przygotowanie krewetek, nie przegap tego za wspaniały tropikalny smak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Krewetki obrać, pozostawiając ogony na; devein, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Umieść stojak z drutu pokryty sprayem do gotowania na patelni z galaretką o wymiarach 15 x 10 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Białka ubić do spienienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Wymieszać razem skrobię kukurydzianą i szarpać przyprawy w płytkim naczyniu. Wymieszać razem kokosa, Japoński bułka tarta, i papryka w innym płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Przyprawa Jerk

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

Posypka W Kształcie Serca

Uncje Płynu świeżej Wody

Dredge krewetki, 1 na raz, w mieszaninie skrobi kukurydzianej; zanurzyć w białkach jaj, i pogłębiać w mieszaninie kokosowej, naciskając delikatnie palcami. Lekko płaszcz krewetki z każdej strony sprayem do gotowania; ułóż krewetki na stojaku z drutu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Posypka W Kształcie Serca

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Piec w 425 przez 10 do 12 minut lub po prostu aż krewetki skręcić różowy, obracając raz po 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Japońska bułka tarta (panko)11 łyżka suszonego oregano

Karaiby jerk przyprawa 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mrożony groszek cukrowy 2

1/4 szklanki plus 1 łyżka zimnej wody, podzielone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

uncje płynu świeżej wody 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

nie obrane, Duże surowe krewetki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

słodzony płatki kokosowe

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.