Krewetki i przegrzebki z azjatyckim bakłażanem

Name: Krewetki i przegrzebki z azjatyckim bakłażanem
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) Azjatycka pasta chile; 1 kgs (około 4 lub 5) Azjatyckie bakłażany, połówki wzdłuż i pokroić po przekątnej na 1/2-cala-grube plastry; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeże liście bazylii; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeże liście kolendry; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z limonki; 4 szalotki; 454 papryka habanero przegrzebki morskie, twarde mięśnie usunięte; 454 papryka habanero krewetki (ok. 24), łuskane i deveined; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 porcja startego parmezanu z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej roślinny (plus 2 łyżki stołowe, jeśli to konieczne); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Krewetki i przegrzebki z azjatyckim bakłażanem to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 443 kalorie, 27g białka, oraz 29g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.06 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz azjatycką pastę chile, azjatyckie bakłażany, szalotki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Azjatycki Rosół Z Gotowanymi Krewetkami, Przegrzebkami I Makaronem Soba, Główne wyzwanie: grillowane Barramundi z krewetkami wasabi i przegrzebkami w azjatyckim bulionie, oraz Przegrzebki W Stylu Azjatyckim dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój zielenie scallion na 1-calowe długości, rezerwując białe części do innego użytku. Owoce morza osuszyć i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Cały Imbir, Rozgnieciony

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Podgrzać 3 łyżki oleju w patelni 12-calowy nonstick na umiarkowanie wysokim ogniu, aż gorące, ale nie palenie, a następnie stir-smażyć bakłażana z solą i pieprzem, aż złoty kolor brązowy po obu stronach i gotowane przez (dodać 3 łyżki oleju, jeśli bakłażan jest przyklejanie do patelni).

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Bakłażan przenieść na talerz jako gotowane i zachować ciepło, pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Dodaj 2 olej łyżki stołowe do patelni i sear krewetki i przegrzebki w partiach, bez tłoku, aż po prostu gotowane przez, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

W razie potrzeby dodaj więcej oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przełożyć na talerz i ogrzać, przykryć.

Dodaj wodę, sos sojowy, cukier, i Chile pasta na patelni i gotować na wolnym ogniu, mieszając, aż zmniejszy się o połowę. Wymieszać z sokiem z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Podawać owoce morza i bakłażana z sosem, zielenina scallion, kolendra, i bazylia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Uwaga kucharzy: bakłażan jest gąbką do oleju. Nie dodawać więcej oleju, nawet jeśli patelnia wygląda sucho, chyba że bakłażan kije.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

Azjatycka pasta chile 1kgs

(około 4 lub 5) Azjatyckie bakłażany, połówki wzdłuż i pokroić po przekątnej na 1/2-cala-grube plastry 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeże liście bazylii 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeże liście kolendry 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z limonki 4

szalotki 454papryka habanero

przegrzebki morskie, twarde mięśnie usunięte 454papryka habanero

krewetki (ok. 24), łuskane i deveined 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1porcja startego parmezanu

z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej roślinny (plus 2 łyżki stołowe, jeśli to konieczne)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Ostertag Les Jardins Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 35 dolarów za butelkę.

Ostertag Les Jardins Pinot Gris

Certyfikowana Biodynamika i praktykowanie od 1998 roku, Domaine jest właścicielem 35.5 akrów winnic w ponad 88 oddzielnych działkach rozsianych po wioskach Epfig, Nothalten, Itterswiller, Ribeauvillé i Albé. Winogrona są zbierane ręcznie, delikatnie prasowane i fermentowane za pomocą lokalnych drożdży, aż do całkowitego wyschnięcia. Wino jest następnie starzone, sur lie, w starych dębowych beczkach o pojemności 228 L, przez 9 miesięcy.