Krewetki i przegrzebki

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać krewetki i przegrzebek Kabobs spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 369 kalorii, 12g białka, oraz 35 g tłuszczu na porcję. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać sos pieprzowy, przegrzebki morskie, czosnek w proszku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowane krewetki i muszelki, Grillowane krewetki i muszelki, oraz Muszelki dla 2.

Instrukcje

W kuchence mikrofalowej rozpuścić masło. Wymieszać w przyprawy Cajun, sos pieprzowy, czosnek w proszku i cebula w proszku; odstawić 1/2 mieszanka masła szklanki do serwowania i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Ramię

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

1 Szklanka Posiekanej Cebuli

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Obrać krewetki i devein, zostawiając ogony włączone. Na czterech metalowych lub nasączonych drewnianych szaszłykach naprzemiennie nitki krewetek i przegrzebków.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

Używając długich szczypiec, zwilż papierowy ręcznik olejem do gotowania i lekko pokryj stojak do grilla. Grill, pokryte, na średnim ogniu lub broil 4 w. od ciepła przez 3-5 minut z każdej strony lub aż krewetki skręcić różowy i przegrzebki są twarde i nieprzezroczyste, fastrygowanie od czasu do czasu z mieszaniną masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1 Szklanka Posiekanej Cebuli

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Podawać z masłem reserved.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Posiekanej Cebuli

Wyposażenie

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Składniki

Porcje:

1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło w kostce 3warzywo (np. szpinak)

Przyprawa Cajun 1warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1warzywo (np. szpinak)

ramię 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

SOS ostra papryka 907papryka habanero

16 przegrzebków morskich (o 227papryka habanero

12 niegotowanych dużych krewetek (ok.

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.

Santi Sortesele Pinot Grigio

Słomkowożółty odcień, któremu towarzyszy blisko skupiony nos gruszki, moreli i białych kwiatów. Owocowe podniebienie, z górnymi nutami owoców pestkowych, pokazuje dojrzałość i okrągłość dobrze wspierane przez elegancką kwasowość i smak, zapewniając długie, utrzymujące się wykończenie.