Krewetki i kasza z duszonymi pomidorami

Niskie krewetki i kasza z duszonymi pomidorami mogą być tylko Southern przepis, którego szukasz. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 147 kalorii. Udaj się do sklepu i podnieś czosnek, masło, grubą sól koszerną i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Low Country Shrimp & Grits, Krewetki i kasza, oraz Pikantne krewetki i kasza dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu, przynieść 2 szklanki wody, mleko, 1 łyżeczka soli i pieprzu do smaku kaszy do delikatnego wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Ubić kaszę. Zmniejszyć ogień do gotowania na wolnym ogniu i gotować, mieszając często z drewnianą łyżką, aż mieszanina jest gładka i gruba i łatwo spada z łyżką, 45 do 60 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Posiekane Ciasteczka Oreo

Pod koniec czasu gotowania kaszy, na dużej patelni, rozgrzać oliwę na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać cebulę i gotować, aż miękkie i półprzezroczyste, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać czosnek i gotować, aż pachnące, 45 do 60 sekund. Pomidory wymieszać z sokiem i liśćmi laurowymi. Doprawić pieprzem cayenne. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż mieszanina jest lekko zagęszczony, 5 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Słonina Wieprzowa

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Zwiększyć ciepło pod pomidory do średniej wysokiej i dodać krewetki. Gotować, aż krewetki są różowe i firmy, dodatkowe 3 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyjmij patelnię z ognia i wymieszaj pietruszkę. Doprawić solą i pieprzem. Gdy kasza zgęstnieje, wymieszać z serem i masłem. Aby służyć, umieść na każdym talerzu czubatą łyżkę kaszy. Top z krewetkami i sosem pomidorowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dekoruj dodatkowym Parmigiano-Reggiano i posiekaną natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Parmigiano Reggiano

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Posiekane Ciasteczka Oreo

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Mleko 2%28

pomidory całe o niskiej zawartości sodu, grubo posiekane, sok zastrzeżony 6trochę posiekanej cukinii

Gruba sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 2

liście laurowe, najlepiej świeże 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża pietruszka, plus więcej do dekoracji 3goździki

czosnek drobno posiekany 1szczypta

mielony pieprz cayenne lub do smaku 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 1( bakłażany)

cebula grubo posiekana 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeżo starty Parmigiano-Reggiano, plus więcej do dekoracji 24larges

świeże krewetki, obrane i deveined (ogony pozostawione na)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kasza mielona Kamienna 1porcja startego parmezanu

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.