Krewetki cytrynowe z białą fasolą i kuskusem

Name: Krewetki cytrynowe z białą fasolą i kuskusem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola cannellini, płukana; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pudełko kuskus (1 1/2 szklanki); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pietruszka zwyczajna, świeża; 2 ząbki czosnku, posiekane; 1 Batoniki toffi Heath sól koszerna, podzielona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 4 szalotki, posiekane; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki, obrane i deveined; 4 Batoniki toffi Heath masło niesolone, podzielone

Cytrynowe krewetki z białą fasolą i kuskusem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 552 kalorie, 41g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 3,53 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sok z cytryny, pieprz, pietruszka z płaskim liściem i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Krewetki cytrynowe z białą fasolą i czosnkiem, Sałatka Z Krewetek Cytrynowych Z Kuskusem, oraz Biała fasola i krewetki.

Instrukcje

Doprowadzić 2 szklanki wody do wrzenia na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kuskus i 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Sól

Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić 5 minut. Puch z widelcem.

Rozgrzać 2 łyżeczki masła na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać czosnek i szalotki; gotować 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Czosnek

Dodaj krewetki, i gotować, mieszając, 3 minuty lub dopóki nie zaczną się różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Wymieszaj fasolę, natkę pietruszki, sok z cytryny, pozostałe masło, pozostałą 1 łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Gotować 23 minut lub aż do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Pietruszka-nać

Masło

Pieprz

Fasola

Sól

Podawać z kuskusem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

4391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola cannellini, płukana 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pudełko kuskus (1 1/2 szklanki)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Pietruszka zwyczajna, świeża 2

ząbki czosnku, posiekane 1Batoniki toffi Heath

sól koszerna, podzielona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)4

szalotki, posiekane 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki, obrane i deveined 4Batoniki toffi Heath

masło niesolone, podzielone

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Mark West Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.