Krepiny z kaczki i ziemniaków z zielenią zwiędłą i syropem balsamicznym
Kaczka i ziemniaki Crepinettes z Wilted Greens i syrop balsamiczny może być tylko dodatek szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 881 kalorii, 12g białka, oraz 65 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.5 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka soli i pieprzu, sól, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest solidne. Spróbuj Kaczka z sosem gruszkowym i zielenią zwiędłą, Zwiędłe warzywa z czosnkiem i octem balsamicznym, oraz Balsamiczne Jajka Sadzone Z Zwiędłą Zielenią (W Mniej Niż 10 Minut) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej grill lub brojlery.
Mięso z kaczki i pancettę pokroić w 1/4 cala kostki. Przeprowadź mięso przez maszynkę do mięsa.
Umieść ziemniaki na patelni, przykryj zimną wodą i umieść na średnim ogniu. Gotować do miękkości, następnie odświeżyć w chłodnej wodzie i odstawić.
W dużej misce do mieszania, połączyć mielone mięso i ziemniaki z cynamonem, kminkiem i solą.
Bardzo dobrze wymieszać, a następnie podzielić mieszaninę na 8 równych owalnych placków o grubości około 1/2 cala. Owinąć każdy patty w tłuszczu caul.
Umieścić paszteciki pod brojlerem lub na grillu i gotować przez, o 4 do 5 minut na stronie. Odstawić.
W dużej patelni saute 12 do 14 cali, rozgrzać oliwę z oliwek, aż tylko palenie.
Dodać czosnek i saute aż bardzo jasnobrązowy, o 2 protokół. Wrzucić jarmuż i saute, mieszając szybko, o 2 do 3 protokół, aż po prostu zwiędły, ale nie zbyt miękkie.
Zdjąć z ognia i doprawić solą i pieprzem.
Mieszaninę równomiernie podzielić na 4 talerze, na każdą porcję ułożyć po 2 krepiny i podawać z syropem balsamicznym.