Kremowy Włoski Sos Sałatkowy Bez Tłuszczu

Name: Kremowy Włoski Sos Sałatkowy Bez Tłuszczu
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt beztłuszczowy; 1 pakiet uncja dobre Pory roku włoski sos sałatkowy mix; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienkie plasterki szynki Virginia lub prosciutto; 3 Spód: okruszki z herbatników graham Dodatkowe pestki słonecznika (opcjonalnie)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj kremowy włoski beztłuszczowy sos sałatkowy spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 39 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 60 centów za porcję. Jeśli masz wody, Pory roku sos sałatkowy mix, ocet, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 14%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Włoska sałatka warzywna z kremowym sosem czosnkowym, Beztłuszczowy Sos Do Sałatek Włosko-Balsamiczny, oraz Bezglutenowa Sałatka ogórkowa z kremowym sosem sałatkowym koperkowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt beztłuszczowy 1pakiet

uncja dobre Pory roku włoski sos sałatkowy mix 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienkie plasterki szynki Virginia lub prosciutto 3Spód: okruszki z herbatników graham

Dodatkowe pestki słonecznika (opcjonalnie)

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski można połączyć z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jedno wino można spróbować Jest Il Molino di Grace Solosangiovese Chianti Classico. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 22 dolarów.