Kremowy Dip Z Fasoli

Kremowy Dip Z Fasoli
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać kremowy Dip fasoli spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 49 kalorii. Ten przepis służy 16 i kosztuje 18 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz Serrano chili, oliwę z oliwek, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kremowy Dip Z Awokado Z Szalkami, Kremowy Dip Z Czarnej Fasoli, oraz Kremowy Dip Z Czarnej Fasoli.

Instrukcje

1
Ciepła oliwa z oliwek na małej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodaj nasiona i chili. Gotować, mieszając, aż nasiona pękną i będą pachnące (2 minuty).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
3
Połowę mieszanki przełożyć do robota kuchennego. Odłóż resztę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Dodaj pozostałe składniki do robota kuchennego; proces do gładkiej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Przenieść do naczynia do serwowania i top z zarezerwowanej mieszanki nasion.
TrudnośćNormalny
Gotowe W7 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia11
Magazyn