Kremowy Dip Garbanzo z suszonymi pomidorami

Name: Kremowy Dip Garbanzo z suszonymi pomidorami
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 425 papryka habanero ciecierzyca (fasola garbanzo), opłukana i osuszona; 2 warzywo (np. szpinak) posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, obrany; 1 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 1 warzywo (np. szpinak) mielona kurkuma; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 porcja startego parmezanu grubo posiekane suszone pomidory, pakowane bez oleju; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Kremowy Dip Garbanzo z suszonymi pomidorami to bezglutenowe i wegańskie przepis z 12 porcjami. Na 19 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 74 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Super Bowl. Jeśli masz ciecierzycę, pietruszkę z płaskim liściem, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w ok. 9 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Kremowy Dip Garbanzo z suszonymi pomidorami, Quiche ze szpinakiem z suszonymi pomidorami, oraz Makaron z karczochami i suszonymi pomidorami.