Kremowy Dip Garbanzo z suszonymi pomidorami

Kremowy Dip Garbanzo z suszonymi pomidorami
Kremowy Dip Garbanzo z suszonymi pomidorami to bezglutenowe i wegańskie przepis z 12 porcjami. Na 19 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 74 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Super Bowl. Jeśli masz ciecierzycę, pietruszkę z płaskim liściem, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w ok. 9 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Kremowy Dip Garbanzo z suszonymi pomidorami, Quiche ze szpinakiem z suszonymi pomidorami, oraz Makaron z karczochami i suszonymi pomidorami.

Instrukcje

1
Upuść czosnek przez zsyp żywności z włączonym procesorem; proces aż do zmielenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
2
Dodać olej i kolejne 7 składników (przez ciecierzycę). Proces aż do gładkości, skrobanie boków w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
Dodaj pomidory i pulsuj 3 razy lub aż do wymieszania, a pomidory zostaną grubo posiekane. Łyżka zanurzyć w misce i posypać natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
TrudnośćNormalny
Gotowe W9 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia4
Magazyn