Kremowe Pieczone Filety Rybne

Kremowe pieczone filety rybne mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 1682 kalorie, 201g białka, oraz 86 g tłuszczu. Ten przepis służy 1 i kosztuje $18.83 za porcję. Jeśli masz masło, śmietana, papryka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 77%. Spróbuj Filety rybne w kremowym sosie szpinakowym, Pieczone Filety Rybne, oraz Pieczone Filety Rybne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zapiekankę posmarować 1 łyżeczką masła i ułożyć rybę w naczyniu do pieczenia.Sól, ostry sos, paprykę i parmezan wymieszać ze śmietaną i rozprowadzić na rybie.Top z bułką tartą i kropki z pozostałych trzech łyżeczek masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Uncje Płynu świeżej Wody

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Pieprz Arbolowy

10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Piec, odsłonięty, w 177° przez około 30 minut, lub aż ryby płatki łatwo widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Wyposażenie

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Składniki

Porcje:

4warzywo (np. szpinak)

3 małe rzepy, obrane i pokrojone na plasterki o grubości 1/8 cala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka tarta sucha 907papryka habanero

filety rybne (sola, plamiak, dorsz, witlinek, tilapia lub flądra)1porcja startego parmezanu

uncje płynu świeżej wody 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

parmezan 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

plus 2 łyżki lodowatej wody 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 1warzywo (np. szpinak)

Sos Tabasco

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Skyfall Pinot Gris z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.