Kremowe Parmezanowo-Czosnkowe Skrzydełka Z Kurczaka

Kremowe Parmezanowo-Czosnkowe Skrzydełka Z Kurczaka
Kremowe Parmezanowo-czosnkowe skrzydełka z kurczaka to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 hor d ' oeuvre. Jedna porcja zawiera 195 kalorii, 12g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 12. Na 43 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Udaj się do sklepu i odebrać sos alfredo, sól koszerna, czosnek żarówki, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kremowe Parmezanowo-Czosnkowe Skrzydełka Z Kurczaka, Pieczone Parmezan Czosnek Skrzydełka Kurczaka, oraz Skrzydełka z kurczaka w sosie Parmezanowo-czosnkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 218°. linia cookie arkusz z boku z folii ciężkich; spray z gotowania sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Pliki CookiePliki Cookie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PiekarnikPiekarnik
2
Aby upiec czosnek: ostrożnie obierz papierową skórę z cebulki czosnku, pozostawiając wystarczająco dużo, aby trzymać ząbki czosnku razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
3
Wytnij 1/4 do 1/2 cala od góry żarówki, aby odsłonić goździki.
Składniki, których będziesz potrzebować
GoździkiGoździki
4
Miejsce wyciąć bok do góry na 12-calowy kwadrat folii.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
5
Cebulkę skropić 2 łyżeczkami oleju. Zawiń bezpiecznie w folię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
6
Umieść w płytce ciasta lub płytkiej patelni do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
7
W 1-galonowej plastikowej torbie do przechowywania żywności, wymieszaj 1 łyżkę oleju, sól, pieprz i kurczaka. Uszczelnij torebkę; wstrząśnij, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
PieprzPieprz
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
8
Umieść talerz ciasta z czosnkiem owiniętym folią w piekarniku na Dolnym stojaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PiekarnikPiekarnik
9
Umieść kurczaka na prześcieradle.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Pliki CookiePliki Cookie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
10
Piec odkryte 30 minut; włączyć kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
11
Piec czosnek około 15 minut dłużej lub do momentu, gdy czosnek będzie miękki po przekłuciu wykałaczką lub widelcem. Lekko schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WykałaczkiWykałaczki
PiekarnikPiekarnik
12
Piec kurczaka 5 do 15 minut dłużej lub do złotego koloru i sok z kurczaka jest jasne, gdy najgrubsza część jest cięta do kości (co najmniej 74°).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SokSok
KościKości
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
13
Delikatnie wycisnąć miękki czosnek z goździków i wcisnąć połowę czosnku przez prasę do garnka 1-quart. Zachowaj pozostały czosnek do innego użycia. Ubić w sosie Alfredo i skórce cytrynowej trzepaczką; delikatnie podgrzać na średnim ogniu 5 minut, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos AlfredoSos Alfredo
Skórka Z CytrynySkórka Z Cytryny
GoździkiGoździki
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Prasa Do CzosnkuPrasa Do Czosnku
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
TrzepaczkaTrzepaczka
14
Zdjąć z ognia; odstawić. Wrzucić kurczaka z połową sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
15
Podawać na ciepło z pozostałym sosem do zanurzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia1
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn