Kremowe kotlety wieprzowe z kurczaka Sunny

Kremowe kotlety wieprzowe z kurczaka Sunny
Sunny ' s kremowe kotlety wieprzowe z kurczaka może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 303 kalorie, 32G białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,25 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz rosół z kurczaka, cebulę, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Sunny ' s Apple Butter duszone kotlety wieprzowe, Kremowe Kotlety Wieprzowe Cebulowe, oraz Kremowe Kotlety Wieprzowe Pieczone.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać cebulę i czosnek i saute aż przezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
3
Dodać kotlety wieprzowe i brązowy około 4 do 6 minut z każdej strony, mieszając często, aby uniknąć spalania cebuli i czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
4
Tymczasem w osobnej misce ubijamy razem zupę i bulion.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulionBulion
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Wlać mieszaninę zupy na rumiane kotlety, dobrze mieszając, aby poluzować cebulę i czosnek i deglaze patelni. Zmniejszyć ogień i delikatnie gotować na wolnym ogniu przez 10 do 15 minut, mieszając i obracając kotlety od czasu do czasu, aż kotlety są gotowane. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 145 Stopni F (63 Stopni C). Doprawić solą i pieprzem do smaku i podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PatelniaPatelnia

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Jednym z win, które można spróbować jest Hindsight Win Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.
Win Chardonnay
Win Chardonnay
Nasz 2018 Chardonnay pochodzi z winnic w Carneros i Oak Knoll. Fermentowane w stali nierdzewnej, a następnie starzone przez trzy miesiące na osadzie w neutralnym francuskim Dębie, wino wykazuje dużą kwasowość, wagę i smak. Ten 100% Chardonnay wykazuje kwasowość Zwykle zarezerwowaną tylko dla Win ze stali nierdzewnej. To pięknie wyważony Chardonnay.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn