Kremowe jajka pieczone ze szparagami i Pecorino

Name: Kremowe jajka pieczone ze szparagami i Pecorino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 szparagi cienkie, końcówki przycięte; 2 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 krewetki i żyłki Masło do ramekinów; 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 1 szczypta Szczypta soli morskiej lub soli koszernej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekko pakowane rozdrobnione pecorino

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kremowych pieczonych jaj ze szparagami i Pecorino. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 239 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne, wegetariańskie i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, pieprz, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Z łyżeczką wynik 39%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Kremowe Pieczone jajka ze szparagami i suszonymi pomidorami, Szparagi o północy z kremowymi jajkami, oraz Jajka pieczone na śmietanie ze szparagami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 27

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Lekko masło dwa 4-oz. (1/2-cup) ramekins lub żaroodporne miski i ustawić w patelni do pieczenia tylko wystarczająco duży, aby pomieścić ramekins.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Cukierki Peachie-o

Szparagi pokroić cienko na przekątnej. Doprowadzić mały garnek wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szparagi

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać szparagi; gotować, aż tylko miękkie-chrupiące, 1 do 2 protokół, i miarka się na durszlak. Utrzymuj wrzącą wodę, przykrytą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szparagi

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

W misce ubić jajka z mlekiem na gładką masę. Wymieszać z serem i solą. Podzielić mieszaninę między przygotowanymi ramekinami. Na wierzchu połowę szparagów i posypać pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szparagi

Ser

Pieprz

Jajko

Mleko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Cukierki Peachie-o

Ustaw ramekiny na patelni do pieczenia i wstaw do piekarnika. Z otwartymi drzwiami piekarnika, ostrożnie wlać gorącą wodę do patelni do poziomu jajek w ramekinach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Piekarnik

Piec, aż jajka są ustawione w centrach (dotknij, aby przetestować), o 45 protokół. Aby usunąć ramekiny, ostrożnie wyciągnij półkę piekarnika; podnieś ramekiny z patelni szczypcami i odstaw na bok. Wsunąć stojak z patelnią z powrotem do piekarnika, aby ostygnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Szczypce

Patelnia

Podawać Jajka od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Jaja Pastwione. Czym są: kury, które spędzają większość czasu Na Zewnątrz, żerują na trawach i owadach. Cena: do 7 $za tuzin. Gdzie je znaleźć: Targi Rolnicze; stoiska rolnicze; kilka rynków (patrz localharvest.org lub eatwild.com dla źródeł w pobliżu).

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurczak

Jajko

Jaja Handlowe. Czym są: kury układane zazwyczaj karmione mieszanką ziaren, soi i witamin; ptaki często są ograniczone do klatek. Cena: około 3 $za tuzin. Gdzie je znaleźć: dowolny sklep spożywczy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soja