Kremowa zupa z cukinii i bazylii

Name: Kremowa zupa z cukinii i bazylii
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście bazylii, pakowane; 4 goździki czosnek rozgnieciony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drożdże odżywcze; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala surowe orzechy nerkowca; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 6 krewetki i żyłki dodatkowa sól i pieprz, do smaku; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion warzywny (użyłam Imagine No-Chicken); 1 łyżka czerwony ocet winny Vidalia cebula posiekana; 5 funty cukinii (mniej więcej średnie)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj kremowej zupy z cukinii i bazylii. Ten przepis służy 6. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 87 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, cebulę vidalian, orzechy nerkowca i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kremowa Zupa Z Cukinii Bazyliowej, Kremowa zupa z cukinii z bazylią, oraz Bezmięsny poniedziałek: kremowy pieczony pomidor bazylia zupa z kluskami z cukinii z frytkami z jarmużu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodać czosnek i gotować przez kolejną minutę. Wymieszać posiekaną cukinię, sól i pieprz i gotować na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając, przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodać bulion i gotować na wolnym ogniu, aż cukinia będzie miękka, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Wlać do blendera (w 2 partiach, jeśli to konieczne) uważając, aby uniknąć oparzeń, nie napełniając blendera więcej niż w połowie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać bazylii, orzechy nerkowca, i drożdże odżywcze i zmiksować na gładką. Powrót zupy do garnka, doprawić solą i pieprzem do smaku, i zachować ciepło. Pozostałą cukinię rozdrobnić krajalnicą spiralną, mandoliną lub tarką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drożdże Odżywcze