Kremowa zupa marchewkowa z cebulkami i makiem

Need a zupa bezglutenowa, pierwotna i wegetariańska? Kremowa zupa marchewkowa z szalotki i makiem może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 12 i kosztuje 60 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 131 kalorii, 2G białka, oraz 10 g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką wodę, mak, masło i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Jest idealny do Jesień. Z łyżeczką wynik 29%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Brokuły z sezamem i szalotki, Sałatka z pieczonej Kabochy i ciecierzycy z Tahini, szalotki i czarnym sezamem, oraz Makowiec.

Instrukcje

W dużym garnku roztopić masło w 1 łyżce oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać cebulę, przykryć i gotować na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać bulion i wodę wraz z marchewką i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Przykryć i dusić na małym ogniu, aż marchewki będą miękkie, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Tymczasem w małym rondlu podgrzej pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodać szalotki i mak i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając, aż szalotki są zmiękczone, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Pracując partiami, puree zupę z marchwi w blenderze, aż będzie gładka; przenieść do czystego rondla. Wymieszać śmietanę z mlekiem i dusić na umiarkowanym ogniu, mieszając. Zupę przyprawiamy solą i pieprzem, a chochlę przekładamy do miseczek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część