Kremowa Zupa Jarzynowa

Kremowa Zupa Jarzynowa
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupę, więc spróbuj kremowej zupy warzywnej. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 130 kalorii. Ten przepis służy 16. Na 82 centy za porcję, ten przepis okładki 14% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jeśli masz kartony bulion z kurczaka, sól, słodkie ziemniaki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kremowa Zupa Jarzynowa, Kremowa Zupa Jarzynowa Z Dorsza, oraz Kremowa Zupa Jarzynowa podobnych receptur.

Instrukcje

1
W garnku podsmażyć cebulę na maśle, aż będzie przezroczysta, ale nie rumiana.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanej Cebuli1 Szklanka Posiekanej Cebuli
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Dodać słodkie ziemniaki, cukinię i brokuły; smażyć lekko przez 5 minut lub do momentu, gdy będzie kruchy. Wymieszać z bulionem; gotować na wolnym ogniu przez kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
3
Dodać ziemniaki i przyprawy; gotować kolejne 10 minut lub aż warzywa będą miękkie. Wymieszać ze śmietaną i rozgrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Startażółta Cebula, Obrana, Starta
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia11
Magazyn