Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kremowej zielonej zupy Chile. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 303 kalorie, 12g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.91 za porcję. Jeśli masz meksykańską cremę, chiles, liście kolendry i kilka innych składników na rękę, możesz to zrobić. 22 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Kremowa Zielona Zupa Chile, Kremowa Zielona Zupa Chile, oraz Kremowy Zielony Rosół Chile dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W średnim garnku na średnim ogniu, połączyć cebulę, czosnek, 1 filiżanka ziaren kukurydzy, 2 puszki chiles, kurczak, i Meksykańskie przyprawy. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Meksykańska Mieszanka Przypraw
(wątroba I Szyja Usunięte)
Ziarna Kukurydzy
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Tymczasem, roztopić masło na średniej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodaj pozostałą kukurydzę i zielone chiles.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
4
Dodać grzyby i smażyć przez 10 minut, lub aż woda z grzybów zostanie uwolniona i odparowana; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
5
Przenieść mieszaninę chile do blendera. Puree do gładkości, w razie potrzeby pracując partiami. * (Wskazówka: Blender przykryć ręcznikiem i pulsem.) Powrót puree na patelni i dodać smażone warzywa. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz do małego ognia i wymieszaj meksykańską śmietanę. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Ser Oaxacan, Podzielony Na Cienkie Paski (można Zastąpić Mozzarellą)
Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Casteller Cava Brut z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.