Kremowa Zapiekanka Z Brokułów
Kremowa zapiekanka z brokułów może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 222 kalorie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka brokułów, mąki, maślane krakersy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Kremowa Zapiekanka Z Brokułów, Kremowa Zapiekanka Z Brokułów, oraz Mama kremowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Brokuły umieścić w parowarze na 1 cal wrzącej wody, i przykryć. Gotować do miękkości, ale nadal firma, o 4 do 6 protokół; odcedzić.
Masło rozpuścić w dużym rondlu na średnim ogniu. Wymieszać z solą, mąką i mlekiem. Gotować, stale mieszając, aż będzie gęsty i bąbelkowy. Wymieszać z serem śmietankowym do rozpuszczenia.
Zdjąć z ognia i wymieszać z brokułami.
Posypać 1/2 szklanki kruszonych krakersów na dnie naczynia 1 1/2 quart zapiekanka. Powoli wlać mieszaninę brokułów do naczynia, a top z pozostałych kruszonych krakersów.
Piec w rozgrzanym piekarniku przez 30 minut.