Kremowa Patelnia Szpinakowo-Grzybowa Enchiladas

Name: Kremowa Patelnia Szpinakowo-Grzybowa Enchiladas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie świeżego szpinaku dla niemowląt (ok. 6 szklanek); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czosnek mielony w butelce; 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 8 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Zielona salsa, podzielona; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala lekki serek śmietankowy z cebulą i szczypiorkiem; 43 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/3 szklanki rozdrobnionego sera Monterey Jack; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie pieczarki presliced; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowa śmietana

Kremowa patelnia szpinakowo-grzybowa Enchiladas może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 293 kalorie, 10g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,02 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz dziecko szpinak, śmietana, Serek, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest solidne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Kremowe enchilady ze szpinakiem i grzybami, Enchiladas Z Grzybami Szpinakowymi, oraz Enchiladas ze szpinakiem i grzybami.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj czosnek, chili w proszku, kminek, i grzyby; smażyć 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Grzyby

Czosnek

Kminek

Dodać szpinak i sól; gotować przez 1 minutę lub aż szpinak zwiędnie, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak

Sól

Odcedzić; zwrócić mieszankę grzybową na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać twarożek; gotować 2 minuty lub aż topi się twarożek, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Serek śmietankowy

Umieścić mieszaninę grzybów w misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać 1 szklankę salsy w rondlu na małym ogniu. Pogłębiać obie strony każdej tortilli w ciepłej salsie za pomocą szczypiec i układać tortille na talerzu. Łyżka 1 czubata łyżka mieszanki grzybowej do środka każdej tortilli; złożyć na pół i ułożyć na patelni, nakładając się lekko. Udekorować pozostałą salsą i posypać serem. Wrap uchwyt patelni z folią, i enchiladas broil dla 4 minut lub aż ser topi. Top z kwaśną śmietaną, i udekorować gałązkami kolendry, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwaśna śmietana

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Kolendra

Grzyby

Ser

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Patelnia

Szczypce

Folia Aluminiowa

Wyposażenie

Brojler

Patelnia

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Patelnia Z Sosem

Szczypce

Folia Aluminiowa

Składniki

Porcje:

1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

opakowanie świeżego szpinaku dla niemowląt (ok. 6 szklanek)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czosnek mielony w butelce 1Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 86-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Zielona salsa, podzielona 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

lekki serek śmietankowy z cebulą i szczypiorkiem 431 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/3 szklanki rozdrobnionego sera Monterey Jack 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

opakowanie pieczarki presliced 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowa śmietana

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować, jest Willamette Valley Vineyards Whole Cluster rosé z Pinot Noir. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.