Kremowa chrupiąca Sałatka Coleslaw z orzechami pekan

Name: Kremowa chrupiąca Sałatka Coleslaw z orzechami pekan
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 łyżeczki gorącej soli; 3 marchew obrana i obrana; 2 zielone jabłka, takie jak Granny Smith, cienko pokrojone; 0 głowy zielona kapusta, drobno pokrojona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 Sok z cytryny; 1 pęczki jarmuż, łodygi usunięte i liście drobno pokrojone; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czy lukier kokosowo-orzechowy; 0 głowy kapusta czerwona, drobno pokrojona; 1 czerwona cebula, cienko pokrojona; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj kremową chrupiącą sałatkę Coleslaw z orzechami pekan. Ten przepis zawiera 6 porcji z 447 kalorii, 4G białka, oraz 39g tłuszczu każdy. Za $1.49 za porcję, ten przepis okładki 21% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest idealny do Czwartego Lipca. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz pod ręką śmietanę, sok z cytryny, miód i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 59%. Spróbuj Kremowy Penne Z Dyni Z Chrupiącą Szałwią I Prażonymi Orzechami Pekan, Sałatka Coleslaw Z Orzechami Pekan I Pikantnym Sosem Chile, oraz Chrupiący Kurczak Z Sałatką Coleslaw dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Przygotuj dressing, łącząc majonez, śmietanę, ocet, miód, sok z cytryny oraz trochę soli i pieprzu w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Wymieszaj razem, aby wymieszać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodaj zieloną i czerwoną kapustę, jarmuż, marchew, jabłka i cebulę. Dobrze wymieszaj, aby wszystko równomiernie pokryć i wymieszaj. Odłóż na bok, opiekając orzechy pekan. Ustaw dużą suchą patelnię na średnim lub dużym ogniu i dodaj orzechy pekan. Przyrumienić orzechy pekan przez 5 do 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Solonych Krakersów, Pokruszonych