Krem z ziemniaków i zupa szpinakowa to Wegetariańskie przepis z 55 porcjami. Ta zupa ma 28 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Na 19 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Recipezaar. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Jesień. Mieszanka soli i pieprzu, papryka, mąka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Z łyżeczką wynik 39%, to danie nie jest tak ogromne. Spróbuj Zupa szpinakowa bez śmietany kremowa Bazyliowa {czyli zupa Lifechanging}, Zupa szpinakowa dla dwojga, oraz Krem z zupy szpinakowej dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużym ciężkim garnku rozgrzać oliwę do średniej wysokości i gotować cebulę, seler, czerwoną paprykę i czosnek, aż warzywa będą miękkie, około 5-7 minut.
Ubić mąkę i stopniowo dodawać bulion, ubijając, aż zupa zostanie zmiksowana.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Opakowanie (10 Uncji) Mrożonego Posiekanego Szpinaku Lub Liści Rzepy Lub 1 Puszka (14-1/2 Uncji) Szpinaku Lub Liści Rzepy, Odsączonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej
3
Dodaj ziemniaki i doprowadzić do wrzenia, przykryć i zmniejszyć ogień do niskiej, lub powoli gotować. Gotować około 20 minut lub aż ziemniaki są bardzo miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Pochrzyn
4
Dodaj szpinak, mleko, zieloną cebulę, sól i pieprz (nie mierzyłam, ale zgaduję, że użyłam między 1/2 a 3/4 łyżeczki soli).Włączyć ciepło z powrotem do średniej. Gotować, aż szpinak zwiędnie i zupa dobrze podgrzane i zagęszczony, o 5 protokół.Mam nadzieję, że ci się spodoba!
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Cały Imbir, Rozgnieciony
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Białe Bułki Obiadowe
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
1 Opakowanie (10 Uncji) Mrożonego Posiekanego Szpinaku Lub Liści Rzepy Lub 1 Puszka (14-1/2 Uncji) Szpinaku Lub Liści Rzepy, Odsączonych