Krakersy Z Płatków Owsianych
Krakersy owsiane to wegańskie poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 43 kalorie, 1G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 4 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 36. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką wodę, cukier, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Krakersy Z Płatków Owsianych, Owsiane Krakersy Dla Zwierząt, oraz Krakersy Graham: krakersy Graham nie muszą być kwadratowe.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Nasmarować blachę do pieczenia.
Ułożyć płatki owsiane w blenderze lub misce robota kuchennego i kilka razy pulsować, Aby zmielić je na grubą mąkę. Mąkę owsianą wymieszać z mąką pszenną, solą, cukrem i cynamonem w misce.
Wlać wodę i oliwę z oliwek i wymieszać, aby uformować miękkie ciasto.
Umieść ciasto na przygotowanej blasze do pieczenia i rozwałkuj 1/8 cala grubości. Za pomocą noża, częściowo pokroić ciasto w pożądanych kształtach.
Piec w nagrzanym piekarniku, aż ledwo brązowy, 10 do 15 protokół. Obserwuj uważnie, ponieważ łatwo się palą. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia na blasze przed rozbiciem wzdłuż linii podziału na poszczególne krakersy.