Kraby Dungeness gotowane na parze na grillu w imbirze, limonce, Mirin i soi

Kraby Dungeness gotowane na parze na grillu w imbirze, limonce, Mirin i soi
Jeśli masz z grubsza 1 godzina i 5 minut aby spędzić w kuchni, kraby Dungeness gotowane na parze na grillu w imbirze, limonce, Mirin i soi mogą być niesamowite bezglutenowe i pescatarian przepis do wypróbowania. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 3,0 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 39g białka, 20g tłuszczu i w sumie 487 kalorii. Ten przepis z Foodnetwork ma 85 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś wywar z kraba, grubo zmielony pieprz, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. Z łyżką wynik 73%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Azjatycki Ryż kokosowy z warzywami gotowanymi na parze w sosie sojowo-limonkowo-imbirowym, Azjatycki Ryż kokosowy z warzywami gotowanymi na parze w sosie sojowo-limonkowo-imbirowym, oraz Niebieskie Kraby na parze z sosem do maczania z czarnego imbiru.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Przygotuj grill na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
3
W dużej brytfannie na dużym ogniu dodaj wywar, mirin, sos sojowy, imbir, prażony olej sezamowy i sok z limonki i zagotuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
Szklanka Mrożonego Edamame, RozmrożonaSzklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
4
Dodaj kraby, skorupą do góry i umieść patelnię na grillu. Przykryj grill i gotuj kraby na parze, aż się ugotują, około 30 minut, odwracając kraby w połowie gotowania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Wyjmij kraby na półmisek.
6
Odcedź parujący płyn do miski. Włóż płyn do brytfanny i wymieszaj miód, czarny pieprz i płatki chile. Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu, aż lekko się zmniejszy, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
7
Ubij masło. Przekrój kraby na pół i włóż 2 połówki do 4 misek do serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
8
Polej sosem i udekoruj kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Polecane wino: Chardonnay, Riesling, Pinot Grigio

Krab działa naprawdę dobrze z Chardonnay, Riesling i Pinot Grigio. Schłodzony Krab świetnie smakuje z pinot grigio. Ciepły Krab (zwłaszcza z masłem) można połączyć z maślanym Chardonnay lub chrupiącym owocowym Rieslingiem. The Donati Family Vineyards Sisters Forever Un-Oaked Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.
Rodzina Donati Winnice Siostry Na Zawsze Un-Oaked Chardonnay
Rodzina Donati Winnice Siostry Na Zawsze Un-Oaked Chardonnay
Tropikalne aromaty melona, ananasa, banana i moreli. Bujne usta czują się z chrupiącą kwasowością na finiszu.
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn